La flexión dorsal del tobillo es un movimiento que implica llevar los dedos del pie hacia la parte superior del pie o hacia la pierna. Este movimiento ocurre en la articulación del tobillo y es opuesto a la flexión plantar, que es el movimiento de llevar los dedos del pie hacia abajo, hacia el suelo. Me coloco con una rodilla en el suelo o bien en un cajón o altura llevando la rodilla hacia delante sin separar el talon del suelo.
