La flexión dorsal del tobillo es un movimiento que implica llevar los dedos del pie hacia la parte superior del pie o hacia la pierna. Este movimiento ocurre en la articulación del tobillo y es opuesto a la flexión plantar, que es el movimiento de llevar los dedos del pie hacia abajo, hacia el suelo. Colocate frente a la pared con las manos apoyadas y sin levantar los talones lleva lo rodilla delantera hacia delante buscando la pared.
