Combinar fire hydrant y patada trasera. Primero nos colocaremos en cuadrupedia, haremos la patada trasera y desde esa posición, llevando la rodilla en abducción hacia delante, pasaremos a la posición de fire hydrant.
Combinar fire hydrant y patada trasera. Primero nos colocaremos en cuadrupedia, haremos la patada trasera y desde esa posición, llevando la rodilla en abducción hacia delante, pasaremos a la posición de fire hydrant.
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