- Ponte de pie, enfrentando el punto de anclaje de las correas TRX.
- Inclínate hacia atrás, manteniendo un agarre,
- Ejecución del Ejercicio:
- Tira del asa hacia tu cuerpo, doblando el codo y las manos hacia tus costillas.
- Mantén una buena postura y evita arquear la espalda.